在新时代的征程中，我们面临着前所未有的机遇和挑战。实现中华民族伟大复兴的中国梦，需要全体中华儿女共同努力。在这个过程中，忠诚和担当是我们每个人应当具备的品质。

忠诚意味着对我们信仰和事业的坚定支持和信任。它要求我们在面对困难和挑战时，能够坚守原则，不背叛、不妥协。古语有云“人无信不立，业无信不兴，国无信则衰”。我们都曾在党旗下庄严宣誓“对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党”。习近平总书记也说“对党忠诚，是共产党人首要的政治品质。我们党一路走来，经历了无数艰险和磨难，但任何困难都没有压垮我们，任何敌人都没能打倒我们，靠的就是千千万万党员的忠诚”。对党忠诚，就要增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，严守党的政治纪律和政治规矩，始终在政治立场、政治方向、政治原则、政治道路上同党中央保持高度一致。这种一致必须是发自内心、坚定不移的，任何时候任何情况下都要站得稳、靠得住。

担当意味着在面对责任和义务时，能够勇于承担，不推诿、不逃避。它要求我们在遇到问题时，能够积极寻找解决方案，而不是推卸责任。民族英雄林则徐有言“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，尽显爱国情怀、为民担当。担当，是中国共产党人鲜明的政治品格。正是因为一代代中国共产党人在考验和挑战面前始终敢于担当、勇于作为，才锻造了过硬的革命队伍，铸就了我们党的百年辉煌。习近平总书记也曾说“中国共产党坚持执政为民，人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标。我的执政理念，概括起来说就是：为人民服务，担当起该担当的责任”，总书记身体力行践行着“我将无我，不负人民”的共产党人精神风范和崇高境界。在建设社会主义现代化强国的道路上，唯有始终保持锐意进取、敢为人先、迎难而上的奋斗姿态，积极担当作为、敢于善于斗争，才能胜利推进强国建设、民族复兴的历史伟业。

“知易行难”，道不可坐论，理不能空谈，我们要从工作实践出发，从思想淬炼、政治历练、实践锻炼和专业训练四个方面不断严格自我要求，多学习、多提升、多进步，日复一日、年复一年，通过长期的努力和坚持，“知行合一”，让忠诚和担当成为我们的习惯和自觉!